몸튼 맘튼 루터체조 챌린지

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너를 위한 자가격리, 나를 위한 자기격려
집콕, 온라인 수업으로 지친 내 몸 돌보기 챌린지!

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몸튼 맘튼! 루터체조첼린지 참여방법 안내
  • 작성자
  • 등록일
  • 조회147


안녕하세요 학생상담지원센터입니다^^


온라인수업, 집!콕!으로 찌뿌둥해진 내 마음과 몸을~ '루터체조챌린지'와 함께 극뽁!! 해볼까욥?! 고고씽!!!!!!


                                                              <참여방법 안내>


1. 온라인 수업을 들으며 따라하기 쉬운 몸튼!맘튼!루터체조챌린지 영상을 시청한다!


몸튼 맘튼 루터체조 영상.mp4


2. 영상 속 반가운 친구들의 동작을 따라한 '나만의 홈트레이닝' 영상을 찍어 활동게시판에 업로드하면 끄읕!!!!! 쉬웁다!!!!!!!!


3. 제출기간은 5월12일 까지~!!!!!

 

 - 활동게시판의 영상을 나만보고싶다면..?  담당자만 확인할 수 있어요! 박스 클릭해요!   dnfqh1004@ltu.ac.kr 이메일로도 응모가능!

 - 동작의 순서는 상관없이! 목어깨/전신/하체 동작을 모두 담아야 응모끝! 어디하나 소중하지 않은 내 몸이니까는!!

 - 그런데말입니다... 영상의 동작이 너무너무너무너무 쉽다면.....................? 

    도전!!!! 우리루터대학교 학생들에게 소개해주고 싶은 홈트레이닝 동작을 담아 제출하여도 응모! 오키도키!!!



문의는 031-679-2344 학생상담지원센터로 부탁해용! 


그럼~! 시이작?!

신은경